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Todo lo que necesitás saber para desactivar la inflamación crónica en tu cuerpo y cerebro.
La inflamación crónica es un mal del estilo de vida moderno, contribuyendo al desarrollo de enfermedades como el cáncer, diabetes, enfermedades autoinmunes, y hasta el envejecimiento prematuro. Este curso te enseñará a identificar qué hábitos están desencadenando esa inflamación y cómo mitigarlos. Desde la alimentación hasta el estilo de vida, aprenderás a hacer elecciones conscientes que mejorarán tu salud y la de tu familia.
¿Qué vas a aprender?
- Cuales son y cómo desactivar los principales desencadenantes de la inflamación crónica en el cuerpo y el cerebro.
- Los pilares de una alimentación antiinflamatoria y tips básicos para aplicarla en tu día a día.
- Identificar los disruptores endócrinos para cuidar y proteger tu eje endrócrino-hormonal
- Herramientas prácticas para reducir la toxicidad en tu entorno y prevenir enfermedades.
- Cómo mejorar tu energía, claridad mental, equilibrio hormonal y bienestar general.
- Conocer aspectos de la neuroinflamación y qué hacer para evitar que tu cerebro se vuelva disperso, ansioso o deprimido por la inflamación.
Detalles del curso:
️Dos sesiones en vivo de 2.5 horas cada una, con interacción directa los días martes 12 y 19 de noviembre a las 18:30hs Argentina
️Acceso a las grabaciones por 180 días para que revises el contenido a tu ritmo.
Materiales de apoyo descargables que te ayudarán a integrar lo aprendido en tu día a día.
BONUS VIP POR INSCRIPCIÓN hasta el martes 5/11 22hs. ARG
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